بد نیست بدانید در یک عمر هفتاد ساله، به طور متوسط:
* ۲۵ سال در خوابیم
* ۸ سال به دنبال مطالعه و تحصیل
* ۶ سال در استراحت و بیماری
* ۷ سال به دنبال تفریح و تعطیلات
* ۵ سال در آمد و شد
* ۴ سال مشغول آمادگی جهت خوردن و آشامیدن
* ۳ سال صرف آمادگی جهت انجام فعالیتهای فوق
به این ترتیب فقط ۱۲ سال صرف کار مفید می شود.